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@little_joo

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Break.

Je me suis accordée une pause comme je ne l’ai rarement fait depuis un moment.

Ces derniers temps j’avais le sentiment de vivre à côté de moi et de ne pas être pleinement ancrée dans ma propre vie. Ce besoin de retour à l’essentiel m’a amenée à couper Instagram pour un long moment. Si vous saviez quel point cela m’a procuré un sentiment de liberté !

Sans même s’en rendre compte, scroller sur Instagram devient quasiment un réflexe lorsque l’on a un peu de temps libre. Et ce temps libre, j’ai décidé de le garder pour moi bien égoïstement.

Dans ma modeste vie d'"influence", il m’est arrivée de rencontrer des personnes ne vivant quasi plus que pour ce qu’elles allaient poster sur les réseaux ; je ne veux pas devenir comme cela.

J’ai quelque part cette chance de ne pas vivre d’Instagram et donc de ne pas tomber dans ses travers (encore que).

Je veux vivre dans l’ici et le maintenant sans attendre la validation des autres, les likes et les abonnés tout comme je ne veux plus gaspiller mon temps à scroller sans fin.

Désormais, je dédie des temps d’Instagram dans la journée et laisse mon téléphone loin de moi !

Et vous ? Est-ce que vous pensez aussi que vous passez trop de temps sur les réseaux ?

Je suis contente de vous retrouver, vous m’avez aussi manqué 💖
Illustration : @iuliastration
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#pause #digitaldetox #pleineconscience #instantpresent #mindfullness #travailsursoi

Instagram post 18190433932053652

Briques de poireaux et fêta : un régal !
J’ai pu à nouveau tester le panier @quitoque avec cette recette hyper facile et originale. Le concept de @quitoque : vous recevez chaque semaine un panier de produits frais pour réaliser les recettes que vous avez sélectionnez au préalable.
D’ailleurs petite question ici, aimez vous passer du temps en cuisine ? Moi j’adore ça !
Avec mon code LITTLEJOO2X20 vous avez -20 euros sur vos deux premières commande de 57 euros si vous souhaitez tester.

#quitoque #nourrituresaine #recettefacile #pertedepoids #healthyfood #produitsfrais #recetterapide #recettesimple

Instagram post 17947398493412346

Bonne fin de week-end à tous ! J’espère que vous vous êtes bien reposés. En ce qui me concerne ce fût le cas.
Après une semaine en dent de scie concernant mon rééquilibrage alimentaire. Je suis à nouveau motivée pour reprendre le sport et une alimentation saine. J’ai d’ailleurs publié une vidéo YouTube à ce sujet.
Et vous ? Quoi de prévu pour la semaine qui arrive ?
Belle soirée à tous ✨
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#dimanchecocooning #dietvlog #repriseenmain #igersparis #cosytime

Instagram post 17943946960412701

✨C O N C O U R S ✨
Je suis très heureuse de vous faire gagner cette bougie « Snow in Love » de chez Yankee Candle 🕯

Pour participer il faut :
- être abonné à mon compte @little_joo
- liker et taguer deux personnes en commentaire
- partager en story pour augmenter ses chances
Tirage au sort le : 28 décembre. Bonne chance à tous 😘
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#concoursinstagram #concoursbougies #concoursdenoel #concoursinstagramfrance #concoursinsta

Instagram post 17936025298432176

✨Nouvelle lune✨

Saviez-vous aussi que la nouvelle lune est associée à l’une des 4 phases de notre cycle féminin ?
✨
Liée à la phase des menstruations, la nouvelle lune symbolise l’hiver et est représentée par l’archétype de la sorcière. Elle constitue la beauté fanée de la terre d’hiver mais elle est surtout porteuse des énergies de la transformation, de l’introspection et de l’intuition.
✨
Ce soir c’est la dernière nouvelle lune de l’année 2020. L’énergie de la nouvelle lune est idéale pour poser l’intention d’un renouvellement. C’est le moment d’y croire, tout est possible.
✨
Voici le petit rituel que je vous propose pour ce soir :

- Face à une fenêtre, connectez-vous pendant quelques minutes votre respiration. Faites taire pendant quelques instants le singe agité du mental

- Munissez-vous d’un carnet et d’un stylo et listez tout ce que vous souhaitez pour ce dernier cycle de l’année

- Faites une prière et remerciez Dieu, l’Univers, Mère Nature ou simplement la vie.
✨
Quelles sont vos intentions pour la fin de l’année ? Dites moi tout en commentaire belle soirée 💖
Illustration : @classic.katsara
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#nouvellelune #cyclelunaire #cyclemenstruel #achetypes #femininsacre #nouvellesintentions #nouvellesenergies #lunerouge #yogaillustration #energiefeminine #yin #yinenergy #yogalovers #yogiofinstagram

Instagram post 17844639182492636

Pas très Christmas mood comme photos mais j’ai envie de la poster 🤷🏻‍♀️

En ce moment je réfléchis beaucoup à ce que m’a apporté 2020 et j’en conclue que cette année a été assez transformatrice pour ma part. Une transformation qui s’est opérée de l’intérieur et qui vous secoue sans que vous ne puissiez faire quoi que ce soit. J’ai encore appris énormément sur moi-même et ça c’est le cadeau le plus précieux que l’on pouvait m’offrir.

Les objectifs pour 2021 ? Très honnêtement je ne sais pas si j’ai envie de me fixer des objectifs pour le moment. Bien sûr j’ai comme d’habitude 1000 projets et envies en tête. Mais là tout de suite j’ai juste envie de kiffer la vie et les plaisirs simples sans trop me prendre la tête. Pour les objectifs 2021 on verra peut être en janvier.

Et vous ? Vous êtes vous fixés des objectifs ? Si oui lesquels ? Dites moi en commentaire 🥰 Bon week end à tous
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#throwbacksummer #vivementlété #summer2020 #christmasmood #objectifs2021
#igersalicante #bilan2020 #introspection

Instagram post 18175474723000057

🔥 C O N C O U R S 🔥
Je suis très heureuse de vous faire remporter la box detox et digestion au naturel de chez @arkopharma.france
Parfait pour la petite detox d’après les fêtes du mois de janvier 😉. Que contient la box ?
👉 un livret pour tout savoir que la phyto-aroma thérapie
👉 une boîte de gélules de Desmodium pour detoxifier
👉 une boîte de gélules de fenouil pour faciliter la digestion
👉 des ampoules detox bio qui contiennent du sureau noir (dépuratif), du pissenlit (élimination) et du radis noir.
Pour participer c’est très simple :
🌿 Etre abonné à mon compte @little_joo et @arkopharma.france
🌿 Like et tague deux personnes en commentaire
🌿 Partage en story pour maximiser tes chances.
Tirage au sort le 17 décembre. Bonne chance à tous 😻
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