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Le 1er mois de bébé : beaucoup d’angoisses mais que du bonheur !

11 décembre 2018BÉBÉ, MUM'S LIFE

Au moment où j’écris cet article, ma fille a déjà un peu plus de deux mois. Depuis que je suis devenue maman, le temps file à vitesse éclair !

Même si je passe beaucoup de temps sur Instagram à vous tenir informé de ce qu’il se passe, je me rends compte que je ne vous ai pas donné de nouvelle de ma petite Sasha ici.

Voici donc le bilan de ce premier mois avec mon amour 🙂

PS : Comme d’habitude si tu vas tout en bas de l’article tu peux voir version vidéo 😉

Son alimentation

Ma petite Sasha est née à 3,5 kg et mesure 50 cm. Je pratique l’allaitement mixte c’est à dire que je lui donne mon lait et que j’alterne aussi avec du lait en poudre. Cela me permet de me soulager un peu et elle d’être toujours bien calée. On a trouvé notre équilibre comme ça.

 

Deux visites chez le toubib ! 

Grosse frayeur pour ce premier mois. Plusieurs nuits de suite, j’ai entendu Sasha tousser et avoir des difficultés à respirer. J’ai cru qu’il s’agissait d’une bronchiolite (#mamanangoissée). Ni une ni deux, je suis allée en urgence le lendemain chez notre pédiatre. Ouf ! Il ne s’agit que d’un rhume mais qu’il faut surveiller. Elle me recommande aussi d’éviter que Leïa n’approche trop sa petite sœur… Pas évident à appliquer au quotidien.

 

Les nuits

Globalement, les nuits n’ont pas été aussi chaotiques que je le pensais. Bébé dort plutôt bien à raison d’un ou deux réveils par nuit. Alors oui il m’est aussi arrivée d’être épuisée car bébé ne voulait pas s’endormir mais cela s’est produit que très peu de fois.

De plus, durant les trois premières semaines on alternait les nuits avec monsieur ce qui fait que j’ai pu avoir des nuits de sommeil complètes pour récupérer de ma fin de grossesse.

 

Leïa et Sasha

J’appréhendais que Leïa vive mal l’arrivée de sa petite sœur. A ma grande surprise ce fût l’inverse ! Lorsque Leïa rentre de chez sa nounou elle court voir sa sœur en criant « Sasha, Sasha ! » Vous n’imaginez même pas à quel point je suis fière de voir cela ! J’ai hâte de les voir jouer toutes les deux, mes petites princesses 🙂

 

L’écharpe de portage

Alors ça les gars c’est l’invention du siècle ! Je regrette même de ne pas l’avoir utilisée pour Leïa. J’ai testé et vite adopté l’écharpe de portage dont les principaux avantages sont :

  • la proximité avec votre nourrisson qui prolonge en quelque sorte la grossesse
  • la stimulation de la lactation : votre bébé collé contre vous va activer de l’ocytocine qui va favoriser la production de lait
  • le renforcement du sentiment de sécurité pour votre bébé
  • la possibilité pour vous d’avoir les mains libres pour pouvoir faire autre chose

 

Merci au congé paternité

Monsieur a posé ses jours dès ma sortie de la maternité. En tout il est resté trois semaines complètes avec nous en cumulant congé paternité et congés payés. Il m’a été d’une aide précieuse. Tantôt fée du logis tantôt cuisinier, j’ai pu grâce à lui me consacrer exclusivement à mon bébé.

 

Voilà le bilan du premier mois de bébé qui n’a pas été aussi dur que ce que je m’étais imaginée. Reste à savoir si cela va continuer, pourvu que ça dure !

XOXO

A très vite 🙂

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@little_joo

Instagram post 17947398493412346 Bonne fin de week-end à tous ! J’espère que vous vous êtes bien reposés. En ce qui me concerne ce fût le cas. 
Après une semaine en dent de scie concernant mon rééquilibrage alimentaire. Je suis à nouveau motivée pour reprendre le sport et une alimentation saine. J’ai d’ailleurs publié une vidéo YouTube à ce sujet. 
Et vous ? Quoi de prévu pour la semaine qui arrive ? 
Belle soirée à tous ✨
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#dimanchecocooning #dietvlog #repriseenmain #igersparis #cosytime
Instagram post 17943946960412701 ✨C O N C O U R S ✨
Je suis très heureuse de vous faire gagner cette bougie « Snow in Love » de chez Yankee Candle 🕯 

Pour participer il faut :
- être abonné à mon compte @little_joo 
- liker et taguer deux personnes en commentaire 
- partager en story pour augmenter ses chances
Tirage au sort le : 28 décembre. Bonne chance à tous 😘
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Instagram post 17936025298432176 ✨Nouvelle lune✨

Saviez-vous aussi que la nouvelle lune est associée à l’une des 4 phases de notre cycle féminin ? 
✨
Liée à la phase des menstruations, la nouvelle lune symbolise l’hiver et est représentée par l’archétype de la sorcière. Elle constitue la beauté fanée de la terre d’hiver mais elle est surtout porteuse des énergies de la transformation, de l’introspection et de l’intuition. 
✨
Ce soir c’est la dernière nouvelle lune de l’année 2020. L’énergie de la nouvelle lune est idéale pour poser l’intention d’un renouvellement. C’est le moment d’y croire, tout est possible. 
✨
Voici le petit rituel que je vous propose pour ce soir : 

- Face à une fenêtre, connectez-vous pendant quelques minutes votre respiration. Faites taire pendant quelques instants le singe agité du mental

- Munissez-vous d’un carnet et d’un stylo et listez tout ce que vous souhaitez pour ce dernier cycle de l’année

- Faites une prière et remerciez Dieu, l’Univers, Mère Nature ou simplement la vie. 
✨
Quelles sont vos intentions pour la fin de l’année ? Dites moi tout en commentaire belle soirée 💖
Illustration : @classic.katsara 
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#nouvellelune #cyclelunaire #cyclemenstruel #achetypes #femininsacre #nouvellesintentions #nouvellesenergies #lunerouge #yogaillustration #energiefeminine #yin #yinenergy #yogalovers #yogiofinstagram
Instagram post 17844639182492636 Pas très Christmas mood comme photos mais j’ai envie de la poster 🤷🏻‍♀️

En ce moment je réfléchis beaucoup à ce que m’a apporté 2020 et j’en conclue que cette année a été assez transformatrice pour ma part. Une transformation qui s’est opérée de l’intérieur et qui vous secoue sans que vous ne puissiez faire quoi que ce soit. J’ai encore appris énormément sur moi-même et ça c’est le cadeau le plus précieux que l’on pouvait m’offrir. 

Les objectifs pour 2021 ? Très honnêtement je ne sais pas si j’ai envie de me fixer des objectifs pour le moment. Bien sûr j’ai comme d’habitude 1000 projets et envies en tête. Mais là tout de suite j’ai juste envie de kiffer la vie et les  plaisirs simples sans trop me prendre la tête. Pour les objectifs 2021 on verra peut être en janvier. 

Et vous ? Vous êtes vous fixés des objectifs ? Si oui lesquels ? Dites moi en commentaire 🥰 Bon week end à tous 
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#throwbacksummer #vivementlété #summer2020 #christmasmood #objectifs2021 
#igersalicante #bilan2020 #introspection
Instagram post 18175474723000057 🔥 C O N C O U R S 🔥
Je suis très heureuse de vous faire remporter la box detox et digestion au naturel de chez @arkopharma.france 
Parfait pour la petite detox d’après les fêtes du mois de janvier 😉. Que contient la box ? 
👉 un livret pour tout savoir que la phyto-aroma thérapie
👉 une boîte de gélules de Desmodium pour detoxifier 
👉 une boîte de gélules de fenouil pour faciliter la digestion 
👉 des ampoules detox bio qui contiennent du sureau noir (dépuratif), du pissenlit (élimination) et du radis noir. 
Pour participer c’est très simple : 
🌿 Etre abonné à mon compte @little_joo et @arkopharma.france 
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Instagram post 17845523153490860 Parce que je trouve qu'on ne se valorise pas assez les unes et les autres sur les réseaux, j'ai eu l'idée de reprendre le tag de la sororié vu sur YouTube.

Voici donc les filles qui m'ont fait kiffer Instagram en 2020:

@extramandine : Pour sa bonne humeur, son feed cosy et mystique à la fois et surtout son humour ! Merci à toi ma belle
👯‍♀️
@elyrosechannel : Je la suis depuis ses débuts, c'est non seulement la gentillesse incarnée mais c'est aussi une vraie girl boss qui mène de front sa vie de famille et son business
👯‍♀️
@noholita : Je ne rate quasiment aucune de ses stories. J'aime beaucoup son lifestyle et ses astuces. Sa générosité crève l'écran
👯‍♀️
@elisegoldfarb : Merci, merci, merci pour tes stories et tes posts engagés en faveur de l'anti racisme, des ouighours et des autres minorités
👯‍♀️
@amelle_zaid : J'ai découvert son compte il y a quelques mois et je ne peux que le vous recommander si vous vous interessez à la spiritualité et aux idées qui sortent du prêt à penser conventionnel

@heleneduvalyoga : Entre deux confinements j'ai eu la chance d'assister à deux cours de yoga d'Hélène dans les studios @yujyoga . Si vous avez l'occasion de tester n'hésitez pas ! C'est une expérience incroyable et Hélène possède une belle énergie qu'elle distribue généreusement à ses élèves.

@golotchoglova : J'aime suivre son quotidien et ses looks à tomber. Ultra créative, son feed est canon et sa personne encore plus
👯‍♀️
@prav_vivi : Je la suis surtout sur Youtube pour ses vidéos d'analyse du comportement humain. La qualité de son contenu est remarquable, tout est précis et très bien expliqué. Je recommande à fond
👯‍♀️
@liliedelahaie : J'aime la suivre pour l'amour et la lumière qu'elle diffuse à travers ses posts et ses stories. Douceur, justesse et amour sont toujours au rdv
 
Et vous ? Qui avez-vous aimé suivre en 2020 ? N’hésitez pas à taguer les personnes en commentaire, j’ai hâte de découvrir tout ça ✨🚀
#sororité #sisterhood #girlspower #girlssupportgirls #tagsororité #feministe #solidarité #femininsacre

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L’une de mes plus grandes sources d’inspiration. 
Ses textes s’imprègnent en moi comme des mantras sacrés qui nourrissent mon âme. Rûmi, le poète soufi qui enseigne l’Amour et la spiritualité. 

Ses mots résonnent comme des notes de musique que mon cœur attendait d’entendre pour danser.
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