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L’univers a un meilleur projet pour toi

13 janvier 2020LIFESTYLE, MOOD, MOOD

Je vous présente mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année. Du fond du cœur, j’espère que 2020 brillera pour vous, qu’elle vous sera épanouissante et remplie d’amour.

Pour ce premier article de l’année 2020, je voulais vous faire part du plus bel enseignement que j’ai pu retirer de ces dix dernières années.

N’avez-vous jamais constaté que la vie ne vous offre rarement ce que vous avez demandé ?

Lorsque j’étais encore sur les bancs de fac, je voulais devenir journaliste. Le journalisme était pour moi une véritable passion et je me souviens avoir travaillé très dur pour atteindre cet objectif.

Malheureusement pour moi (ou heureusement) les choses ne se sont pas déroulées comme je le souhaitais. Je n’ai jamais réussi à faire de ma passion mon métier. Quand je repense à ces années années, j’ai le souvenir d’une vie professionnelle difficile. Je tombais souvent sur des gros cons machistes et carriéristes dans les rédactions, les portes devant moi se fermaient les unes après les autres et je me retrouvais régulièrement dans des situations d’injustice très difficiles à vivre. Pourtant, ce métier c’était mon rêve d’enfant. Après de nombreux échecs et voyant le temps qui défilait, il m’a fallu me rendre à l’évidence : je devais changer de voie. Ce secteur n’était pas pour moi. Je n’étais pas à ma place. Aujourd’hui je suis consultante dans le digital et j’aime mon métier malgré le fait que ce dernier ne soit pas mon premier choix.

A la différence du secteur journalistique, pour devenir consultante en digital, tout a été très simple. J’ai réussi mes études sans trop de difficultés et je n’ai eu aucun mal à trouver du travail. Tout était beaucoup plus simple et évident. J’étais sur le bon chemin.

La leçon que je tire de tout ça ? Tel Don Quichotte qui se bat contre des moulins à vent, il faut arrêter de s’accrocher à ce qui n’est pas fait pour vous. Lorsque que les choses deviennent compliquées et qu’elles vous font souffrir alors elles ne sont pas pour vous et vous n’êtes pas à votre juste place.

Savoir écouter nos signaux pour mieux être guidé

Comment savoir si mes choix sont en accords avec ma nature profonde ? C’est une question que je me suis longtemps posée. L’intuition, le ressenti et le corps nous permettent de savoir si la voie que l’on empreinte est bien celle qui est faite pour nous.

Tout le monde possède de l’intuition. Celle-ci se développe au fur et à mesure de la place que l’on lui accorde dans notre vie. L’intuition, c’est cette petite voix intérieure qui nous guide dans nos choix ou dans certaines circonstances. Elle n’est pas nécessairement rationnelle dans le sens où vous ne pouvez pas justifier ce qu’elle vous indique de manière logique. Et pourtant, elle ne se trompe rarement.

Le ressenti constitue aussi un signal important. Qu’est-ce que je ressens lorsque je pense à un job, à une personne ou à une situation ? Est ce que cela me paraît difficile ou simple ? Est-ce que la joie et l’excitation m’envahissent ? Au contraire, ai-je tendance à éprouver de l’appréhension ? Nous avons souvent tendance à écouter notre mental au profit de notre ressenti alors qu’en réalité, ce dernier est bien plus fiable pour nous mener vers l’épanouissement.

Enfin, les signaux envoyés par le corps sont aussi des éléments qui peuvent vous guider. Lorsque je me trouve dans un lieu, comment mon corps réagit-il ? Est-il relaxé ou tendu ? Ai-je mal à la tête ou au ventre ? Nombreuses sont les maladies qui surviennent lorsque nous nous trouvons dans une situation qui n’est pas alignée avec nous-mêmes. On dit que notre état de santé est le reflet de l’état de notre âme.

Lâcher prise et pour recevoir mieux.

Lorsque l’on ne reçoit pas ce que l’on souhaite, c’est tout simplement parce que la vie a prévu mieux pour nous. Combien de fois ce que je pensais être une situation d’échec s’est avérée être un véritable cadeau du ciel ? Je suis sûre que de votre côté, vous pouvez aussi recenser un bon nombre d’exemples qui vont dans ce sens.

Nous rencontrons tous des situations ou épreuves compliquées dans notre vie. Outre le fait de posséder un sens caché, ces épreuves, lorsqu’elles deviennent trop difficiles, ne peuvent trouver une issue favorable que lorsqu’elles sont remises entre les mains de Dieu. C’est aussi ce que m’avait enseigné Georgia en retraite cet été, en évoquant le cas d’Arjuna, un personnage issu de la Bhagavad-Gîtâ, un des texte fondateur de l’hindouisme. Alors qu’il est sur un champ de bataille, Arjuna est désemparé, accablé et désorienté. Il s’en remet à Dieu et demande humblement :

« Mon cœur est accablé de tristesse. Mon esprit est troublé. Il ne sait plus où est mon devoir. Je t’en supplie : indique-moi clairement ce qui est bon pour moi. Je suis ton disciple. Instruis-moi, car j’ai pris refuge en toi. »

Le soufi Shams de Tabriz écrivait : «La patience, ce n’est pas endurer passivement. C’est voir assez loin pour avoir confiance en l’aboutissement d’un processus. L’impatience signifie une courte vue, qui ne permet pas d’envisager l’issue. Ceux qui aiment Dieu n’épuisent jamais leur patience, car ils savent qu’il faut du temps pour que le croissant de lune devienne une lune pleine»

Dans les moments de doute, n’oubliez jamais que rien n’est figé dans le marbre. Je conclurai cet article en évoquant une discussion que j’ai eu avec une copine récemment. Ses mots résument précisément cette idée que l’univers est un excellent maître d’orchestre en ce qui concerne notre destin : « Peut-être que ce que tu fais aujourd’hui n’a pas de sens mais dans quelques mois ou quelques années, tu sauras pourquoi tu as fait cela ».

J’espère que cet article vous aura plu. Merci de m’avoir lu.

En attendant le prochain article, on se retrouve sur insta

XOXO

Djoumana

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Je me suis accordée une pause comme je ne l’ai rarement fait depuis un moment.

Ces derniers temps j’avais le sentiment de vivre à côté de moi et de ne pas être pleinement ancrée dans ma propre vie. Ce besoin de retour à l’essentiel m’a amenée à couper Instagram pour un long moment. Si vous saviez quel point cela m’a procuré un sentiment de liberté !

Sans même s’en rendre compte, scroller sur Instagram devient quasiment un réflexe lorsque l’on a un peu de temps libre. Et ce temps libre, j’ai décidé de le garder pour moi bien égoïstement.

Dans ma modeste vie d'"influence", il m’est arrivée de rencontrer des personnes ne vivant quasi plus que pour ce qu’elles allaient poster sur les réseaux ; je ne veux pas devenir comme cela.

J’ai quelque part cette chance de ne pas vivre d’Instagram et donc de ne pas tomber dans ses travers (encore que).

Je veux vivre dans l’ici et le maintenant sans attendre la validation des autres, les likes et les abonnés tout comme je ne veux plus gaspiller mon temps à scroller sans fin.

Désormais, je dédie des temps d’Instagram dans la journée et laisse mon téléphone loin de moi !

Et vous ? Est-ce que vous pensez aussi que vous passez trop de temps sur les réseaux ?

Je suis contente de vous retrouver, vous m’avez aussi manqué 💖
Illustration : @iuliastration 
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#pause #digitaldetox #pleineconscience #instantpresent #mindfullness #travailsursoi
Instagram post 18190433932053652 Briques de poireaux et fêta : un régal ! 
J’ai pu à nouveau tester le panier @quitoque avec cette recette hyper facile et originale. Le concept de @quitoque : vous recevez chaque semaine un panier de produits frais pour réaliser les recettes que vous avez sélectionnez au préalable. 
D’ailleurs petite question ici, aimez vous passer du temps en cuisine ? Moi j’adore ça ! 
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#quitoque #nourrituresaine #recettefacile #pertedepoids #healthyfood #produitsfrais #recetterapide #recettesimple
Instagram post 17947398493412346 Bonne fin de week-end à tous ! J’espère que vous vous êtes bien reposés. En ce qui me concerne ce fût le cas. 
Après une semaine en dent de scie concernant mon rééquilibrage alimentaire. Je suis à nouveau motivée pour reprendre le sport et une alimentation saine. J’ai d’ailleurs publié une vidéo YouTube à ce sujet. 
Et vous ? Quoi de prévu pour la semaine qui arrive ? 
Belle soirée à tous ✨
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#dimanchecocooning #dietvlog #repriseenmain #igersparis #cosytime
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Je suis très heureuse de vous faire gagner cette bougie « Snow in Love » de chez Yankee Candle 🕯 

Pour participer il faut :
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Tirage au sort le : 28 décembre. Bonne chance à tous 😘
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#concoursinstagram #concoursbougies #concoursdenoel #concoursinstagramfrance #concoursinsta
Instagram post 17936025298432176 ✨Nouvelle lune✨

Saviez-vous aussi que la nouvelle lune est associée à l’une des 4 phases de notre cycle féminin ? 
✨
Liée à la phase des menstruations, la nouvelle lune symbolise l’hiver et est représentée par l’archétype de la sorcière. Elle constitue la beauté fanée de la terre d’hiver mais elle est surtout porteuse des énergies de la transformation, de l’introspection et de l’intuition. 
✨
Ce soir c’est la dernière nouvelle lune de l’année 2020. L’énergie de la nouvelle lune est idéale pour poser l’intention d’un renouvellement. C’est le moment d’y croire, tout est possible. 
✨
Voici le petit rituel que je vous propose pour ce soir : 

- Face à une fenêtre, connectez-vous pendant quelques minutes votre respiration. Faites taire pendant quelques instants le singe agité du mental

- Munissez-vous d’un carnet et d’un stylo et listez tout ce que vous souhaitez pour ce dernier cycle de l’année

- Faites une prière et remerciez Dieu, l’Univers, Mère Nature ou simplement la vie. 
✨
Quelles sont vos intentions pour la fin de l’année ? Dites moi tout en commentaire belle soirée 💖
Illustration : @classic.katsara 
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#nouvellelune #cyclelunaire #cyclemenstruel #achetypes #femininsacre #nouvellesintentions #nouvellesenergies #lunerouge #yogaillustration #energiefeminine #yin #yinenergy #yogalovers #yogiofinstagram
Instagram post 17844639182492636 Pas très Christmas mood comme photos mais j’ai envie de la poster 🤷🏻‍♀️

En ce moment je réfléchis beaucoup à ce que m’a apporté 2020 et j’en conclue que cette année a été assez transformatrice pour ma part. Une transformation qui s’est opérée de l’intérieur et qui vous secoue sans que vous ne puissiez faire quoi que ce soit. J’ai encore appris énormément sur moi-même et ça c’est le cadeau le plus précieux que l’on pouvait m’offrir. 

Les objectifs pour 2021 ? Très honnêtement je ne sais pas si j’ai envie de me fixer des objectifs pour le moment. Bien sûr j’ai comme d’habitude 1000 projets et envies en tête. Mais là tout de suite j’ai juste envie de kiffer la vie et les  plaisirs simples sans trop me prendre la tête. Pour les objectifs 2021 on verra peut être en janvier. 

Et vous ? Vous êtes vous fixés des objectifs ? Si oui lesquels ? Dites moi en commentaire 🥰 Bon week end à tous 
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